スピリチュアル を勉強したい？なら瞑想はしっかりと行う！！
スピリチュアル を勉強したい？！なら
瞑想は基本だから、まずは日々精進したいもの。
瞑想は自分自身にとって癒しになり、
自分の人生においての目的などの気づきの切っ掛けを作ってくるれもの。
さらに、スピリチュアルを学ぶ者にとって、
自分の能力の質を高めてくれます。
そんな意味で瞑想は基本中の基本なのです。
例えば芸術や音楽又は運動などで
持って生まれた才能があったとしても
さらに磨かなければ、質の高いレベルにはいけない。
他人より少しましなレベルでいいのであれば、
トレーニングをすることも、独力をすることも、
さらに日々磨くことも必要はないのです。
如何に豊かな才能や知識を得ても
それを活かさなくては“宝の持ち腐れ”です。
磨いて行動に繋げなければ
知識・経験は役に立たないのですから。
瞑想効果について
僕がスピの学び始めて２・３年経った頃でしょうか
オーム真理教の事件が世間で問題になりました。
そんな中で瞑想という言葉も
周囲の受け取り方も危険視されるようになり、
気軽に瞑想に付いて語ることに躊躇する時期がありました。
それから数年たって、マインドフルネスが世間で話題となり
瞑想に対する認識も受け入れやすくなりました。
でその瞑想を行うとどんな効果があるのか。
- 創造性が高まる
- 人に優しくなれる
- 心が安定する（喜怒哀楽）
- 執着しなくなる
その他にも様々な瞑想効果がでてきます。
それらの根本は“自分が変わった”ことで現れる変化だと覚えておいてください。
でスピリチュアルを学ぶ者にとっての変化には何があるのか
霊界とコンタクトをとるために、
ネガティブの感情や思考を受け流すことが大切になります。
何か月間と継続し体と心をリラックスを深めることで
自分の周りにあるエネルギー（オーラ）を広げられ、
結果スピリットガイドのエネルギーを感じ取れるようになれるのです。
イギリスのスピリチュアルの訓練で大切な教えに
「視える・聴こえる」ことよりも“感じる”ことが
一番大事なことだと言わ教えです。
ですの感じる能力を高めるために瞑想が大切なのです。
スピリチュアル能力で視える・聴こえることに断ってはダメ！！
なぜダメなのか？
色々な理由がありますが、
一つには自分が培ってきた人生での恐怖・ネガティブな感情や思い出が
表層部に現れ、「視えた/聴こえた」と勘違いさせる結果を産んでしまうことが一つ。
もう一つは、ガイドスピリットではなく、
面白半分で人間をからかいもてあそぶ為に関わってくるスピリット？が
起こす現象が一つ。
どちらも本来のスピリットガイドとの繋がり、
絆を深める目的とは程遠い結果を招いてしまいます。
そんなお粗末な結果を誰もが望まないと思います。
お粗末な結果を得ないためには
「視える・た/聴こえる・た」
ということに関心を向けずに
自分のマインドを洗い流し広げ
感じることから始めてみてください。
